Alejandra Danta, BACP
Acompañamiento integrativo para sanar relaciones y adicciones
- EMDR especializado
- Enfoque colaborativo
- Atención en inglés y español
About Alejandra Danta
Alejandra Danta es una terapeuta integrativa con tres años de experiencia que combina técnicas y herramientas para abordar dificultades como adicciones, trauma, problemas de pareja y cuestiones relacionadas con la intimidad y la ira. Posee la credencial BACP, que indica su vinculación con estándares profesionales en Reino Unido, y ofrece atención en inglés y español desde el Reino Unido.
Su trabajo integra enfoques como EMDR para la elaboración de recuerdos traumáticos, junto con estrategias orientadas a mejorar la comunicación, reparar la confianza y fortalecer la intimidad en relaciones individuales, de pareja y familiares. También atiende situaciones vinculadas a abandono, adopción y crianza, estrés de cuidadores, dolor crónico y dinámicas de codependencia, adaptando el acompañamiento a las necesidades concretas de cada persona.
Alejandra procura crear un espacio empático y de apoyo en el que explorar patrones emocionales y conductuales, identificar factores que limitan el bienestar y trazar objetivos prácticos para el cambio. Su estilo es colaborativo: trabaja junto a la persona para priorizar lo que más importa y diseñar intervenciones que permitan avanzar en procesos de duelo, transición vital, recuperación de adicciones o búsqueda de mayor autoconocimiento.
Considera que el cambio es posible y acompaña con calidez y profesionalidad a quienes desean iniciar un trabajo terapéutico hacia una vida con más significado y recursos emocionales.
Su trabajo integra enfoques como EMDR para la elaboración de recuerdos traumáticos, junto con estrategias orientadas a mejorar la comunicación, reparar la confianza y fortalecer la intimidad en relaciones individuales, de pareja y familiares. También atiende situaciones vinculadas a abandono, adopción y crianza, estrés de cuidadores, dolor crónico y dinámicas de codependencia, adaptando el acompañamiento a las necesidades concretas de cada persona.
Alejandra procura crear un espacio empático y de apoyo en el que explorar patrones emocionales y conductuales, identificar factores que limitan el bienestar y trazar objetivos prácticos para el cambio. Su estilo es colaborativo: trabaja junto a la persona para priorizar lo que más importa y diseñar intervenciones que permitan avanzar en procesos de duelo, transición vital, recuperación de adicciones o búsqueda de mayor autoconocimiento.
Considera que el cambio es posible y acompaña con calidez y profesionalidad a quienes desean iniciar un trabajo terapéutico hacia una vida con más significado y recursos emocionales.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
AbandonmentAdoption and foster careAging and geriatric issuesAntisocial personalityAttachment issuesAutism and Asperger SyndromeAvoidant personalityBlended family issuesBody imageCancerCaregiver issues and stressChronic pain, illness, and disabilityCodependencyCommitment issuesCommunication problemsControl issuesCoping with natural or human-caused disasterDependent personalityDissociationDivorce and separationDomestic violenceDrug and alcohol addictionEating and food-related issuesEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsFatherhood issuesFertility issuesFirst responder issuesForgivenessGender dysphoriaGuilt and shameHIV / AIDSImmigration issuesImpulsivityInfidelityIntellectual disabilityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMen's issuesMidlife crisisMoney and financial issuesMood disordersMulticultural concernsNarcissismObsessions, compulsions, and OCDPanic disorder and panic attacksPersonality disordersPhobiasPolyamory / non-monogamous relationshipsPostpartum depressionPost-traumatic stressPregnancy and childbirthPrejudice and discriminationSelf-harmSelf-loveSex addictionSexual assault and abuseSexual dysfunctionSexualitySmoking / vaping cessationSocial anxiety and phobiaWomen's issuesWorkplace issuesYoung adult issues
Therapeutic Approach
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Attachment-Based Therapy Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Gottman Method Hypnotherapy Jungian Therapy Mindfulness Therapy Motivational Interviewing Narrative Therapy Psychodynamic Therapy Solution-Focused Therapy Somatic Therapy Trauma-Focused Therapy Internal Family Systems
Preguntas Frecuentes
How much experience does Alejandra Danta have?
Alejandra Danta tiene 3 años de experiencia.
Is Alejandra Danta a licensed therapist?
Sí, posee la credencial BACP. No se han facilitado más detalles sobre licencias adicionales.
In which languages does Alejandra Danta provide therapy?
Alejandra Danta ofrece terapia en inglés y en español.
Where is Alejandra Danta located?
Alejandra Danta está ubicada en el Reino Unido.
How can I work with Alejandra Danta as my therapist?
Se puede trabajar con Alejandra Danta mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto en la aplicación.
Does Alejandra Danta work with international clients?
Sí, Alejandra Danta trabaja con clientes internacionales.
How much does therapy with Alejandra Danta cost?
El coste de la terapia puede variar según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actualizados, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
How can I get started with therapy?
Comenzar es rápido y sencillo: haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con el terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia online con Alejandra Danta
Alejandra utiliza EMDR para ayudar a procesar recuerdos traumáticos y reducir la intensidad emocional ligada a experiencias pasadas; este enfoque suele emplearse cuando hay secuelas de abuso, trauma o eventos que siguen afectando el presente. También integra la Terapia Centrada en el Cliente, que sitúa las necesidades y valores de la persona en el centro del proceso terapéutico y favorece un espacio de escucha empática para explorar identidad, dolor y deseos de cambio. Además, aplica la Terapia Basada en el Apego para trabajar dificultades en la intimidad, problemas de relación y heridas por abandono, ayudando a comprender patrones relacionales y a construir vínculos más seguros.Encontrar el enfoque adecuado forma parte del trabajo terapéutico; Alejandra colabora con cada persona para identificar qué combinación de métodos se ajusta mejor a sus objetivos, historia y preferencias, adaptando el ritmo y las herramientas según la evolución del proceso. Esta decisión se toma de manera conjunta y flexible.
La terapia online ofrece alternativas prácticas como videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajes de texto, lo que facilita acceder al acompañamiento desde distintos lugares y horarios. Estas opciones permiten mantener continuidad en el trabajo terapéutico, ajustar la frecuencia de las sesiones y elegir el formato más cómodo para avanzar desde la propia rutina diaria.