Cathy Smith, LPC
Consejera licenciada centrada en la escucha activa
- Fortalezas personales
- Terapia en español
- Acepta clientes internacionales
About Cathy Smith
Cathy Smith comenzó su trayectoria académica con títulos universitarios en Sociología (Criminología) y Español, y su primer trabajo en una residencia para jóvenes con enfermedades emocionales y mentales despertó su interés por la psicología y la orientación. Tras formar una familia, volvió a estudiar para obtener un certificado de enseñanza y una maestría en Educación Especial, y pasó años enseñando en entornos institucionales, públicos, privados y de educación alternativa. Con el tiempo sintió la necesidad de dedicar más tiempo a escuchar y conversar con las personas, por lo que regresó a la universidad para completar una maestría en Psicología de la Orientación y obtuvo la licencia como Licensed Professional Counselor (LPC), que significa consejera profesional licenciada.
Cathy entiende que la relación entre terapeuta y cliente es la base del trabajo terapéutico, tal como ocurre en la enseñanza. Valora conocer la vida del cliente en su totalidad -etnicidad, cultura, religión, orientación sexual, empleo y sistemas de creencias- y también reconoce los propios límites profesionales. Su enfoque se centra en las fortalezas de la persona, construyendo sobre recursos existentes para promover bienestar y cambio.
Trabaja con pacientes desde los cuatro hasta los setenta y nueve años y atiende condiciones como depresión, ansiedad, TEPT, duelo, trauma por abuso sexual o físico, dificultades de crianza, trastornos del aprendizaje y personas en el espectro autista. Emplea técnicas como la entrevista motivacional, el trabajo centrado en el cliente, la terapia breve orientada a soluciones, la psicoeducación, la atención plena y la terapia cognitivo-conductual, escogiendo herramientas según las metas y necesidades individuales de cada persona.
Cathy entiende que la relación entre terapeuta y cliente es la base del trabajo terapéutico, tal como ocurre en la enseñanza. Valora conocer la vida del cliente en su totalidad -etnicidad, cultura, religión, orientación sexual, empleo y sistemas de creencias- y también reconoce los propios límites profesionales. Su enfoque se centra en las fortalezas de la persona, construyendo sobre recursos existentes para promover bienestar y cambio.
Trabaja con pacientes desde los cuatro hasta los setenta y nueve años y atiende condiciones como depresión, ansiedad, TEPT, duelo, trauma por abuso sexual o físico, dificultades de crianza, trastornos del aprendizaje y personas en el espectro autista. Emplea técnicas como la entrevista motivacional, el trabajo centrado en el cliente, la terapia breve orientada a soluciones, la psicoeducación, la atención plena y la terapia cognitivo-conductual, escogiendo herramientas según las metas y necesidades individuales de cada persona.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
AddictionsLGBTGriefIntimacy-related issuesEating disordersSleeping disordersParenting issuesAnger managementSelf esteemCareer difficultiesBipolar disorderCoping with life changesCoachingCompassion fatigueADHD
Additional Focus Areas
AbandonmentAging and geriatric issuesAutism and Asperger SyndromeBlended family issuesBody imageCaregiver issues and stressCodependencyCommunication problemsControl issuesCoping with natural or human-caused disasterDomestic violenceEmptinessFirst responder issuesForgivenessGuilt and shameIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMidlife crisisMood disordersMulticultural concernsObsessions, compulsions, and OCDPanic disorder and panic attacksPhobiasPostpartum depressionPost-traumatic stressSeasonal Affective Disorder (SAD)Self-harmSexual assault and abuseSmoking / vaping cessationSocial anxiety and phobiaWomen's issuesYoung adult issues
Therapeutic Approach
Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Mindfulness Therapy Psychodynamic Therapy Solution-Focused Therapy
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Cathy Smith?
Cathy Smith tiene 18 años de experiencia.
¿Es Cathy Smith una terapeuta licenciada?
Sí. Posee la credencial LPC. Detalles de la licencia: MI LPC 6401010540.
¿En qué idiomas ofrece terapia Cathy Smith?
Ofrece terapia en inglés y español.
¿Dónde se encuentra Cathy Smith?
Se encuentra en Michigan.
¿Cómo puedo trabajar con Cathy Smith como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Cathy Smith mediante videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajería basada en texto.
¿Atiende Cathy Smith a clientes internacionales?
Sí, Cathy Smith atiende a clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Cathy Smith?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar con la terapia es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar su primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos aplicados en terapia en línea
Cathy Smith utiliza la terapia centrada en el cliente para crear un espacio donde la persona se siente escuchada y comprendida; este enfoque ayuda especialmente a quienes buscan explorarse a sí mismos, mejorar relaciones y tomar decisiones alineadas con sus valores. Emplea la terapia cognitivo-conductual (TCC) para identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar y enseñar herramientas prácticas para manejar ansiedad, depresión y problemas de afrontamiento. También integra técnicas de mindfulness o atención plena para ayudar a las personas a desarrollar mayor conciencia del presente, reducir la reactividad emocional y mejorar la regulación ante el estrés y el trauma.
Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico y se aborda de manera colaborativa. Cathy trabajará junto al cliente para elegir y ajustar las estrategias según sus necesidades, metas y preferencias, combinando métodos cuando sea útil.
La terapia en línea ofrece flexibilidad y accesibilidad: permite sesiones por videollamada, por teléfono, chat en vivo o mensajería en texto, facilitando que las personas reciban apoyo desde distintos lugares y en distintos momentos. Para quienes tienen agendas apretadas, limitaciones de movilidad o viven lejos, estas modalidades hacen posible mantener continuidad terapéutica con profesionales licenciados y adaptada al ritmo de la vida cotidiana.