Ines Mora, LMHC
- Bilingüe inglés y español
- Experta en ansiedad
- Apoyo para autoestima
About Ines Mora
Ha trabajado extensamente con personas diagnosticadas dentro del espectro autista y cuenta con experiencia en intervención en crisis, depresión y ansiedad. Aborda temas como el estrés, la autoestima, el trauma y el abuso, así como dificultades relacionadas con la ira y los cambios vitales, ofreciendo apoyo también en áreas como la búsqueda de propósito y el fomento del amor propio.
Ines se caracteriza por una escucha compasiva y una actitud activa hacia el proceso terapéutico. Fuera del consultorio disfruta de la naturaleza y de correr, tanto en recorridos cortos como largos por el cambiante clima de Nueva Inglaterra, lo que refleja su energía y constancia en su práctica profesional.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Ines Mora?
Tiene 12 años de experiencia como terapeuta.
¿Es Ines Mora una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LMHC, es decir es consejera de salud mental con licencia. Detalles de la licencia: MA LMHC 6595.
¿En qué idiomas ofrece terapia Ines Mora?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Ines Mora?
Está ubicada en Massachusetts.
¿Cómo puedo trabajar con Ines Mora como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Ines Mora mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto.
¿Trabaja Ines Mora con clientes internacionales?
No, Ines Mora no trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Ines Mora?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento, por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón Start Therapy en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón Start Therapy y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar su primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Ines Mora aplica enfoques centrados en la persona, cognitivo-conductuales y de regulación emocional para adaptar la terapia a cada caso. La terapia centrada en la persona pone el énfasis en la escucha empática y en crear un espacio donde el individuo se sienta valorado, lo que suele ser útil para trabajar la autoestima y explorar cambios vitales. La terapia cognitivo-conductual ayuda a identificar y reformular pensamientos y comportamientos que contribuyen a la ansiedad o la depresión, ofreciendo herramientas prácticas para manejar síntomas cotidianos. La terapia dialéctico-conductual ofrece técnicas para regular emociones intensas, mejorar la tolerancia al malestar y fortalecer habilidades interpersonales, lo que puede beneficiar a quienes lidian con reacciones emocionales fuertes o dificultades en las relaciones.Encontrar el enfoque más adecuado forma parte del proceso terapéutico y se decide de manera colaborativa: la terapeuta trabajará con la persona para ajustar las técnicas según sus necesidades, objetivos y preferencias, evaluando y modificando el plan conforme avance la terapia.
La modalidad en línea facilita el acceso a sesiones por videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto, brindando flexibilidad para integrar la terapia en la rutina diaria. Estas opciones permiten a quienes viven en distintas condiciones de horario o movilidad conectar con profesionales licenciados y continuar el trabajo terapéutico desde lugares cómodos para ellos.