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José Pereira, BACP

Especialista en adicciones y salud mental
  • Experiencia en tratamiento
  • Enfoque integrador
  • Multilingüe

About José Pereira

José Pereira es un consejero y psicoterapeuta con una Maestría en Counselling (MSc), además de varias cualificaciones específicas en tratamiento de adicciones. Posee la acreditación BACP, lo que respalda su formación profesional en el Reino Unido. Desde 2003 trabaja en el campo de las adicciones y los trastornos asociados, acumulando una sólida experiencia en conductas compulsivas, salud mental y dependencia a sustancias.

Ha desarrollado su trayectoria principalmente en centros residenciales de tratamiento, desempeñando cargos como Counsellor, Senior Counsellor, Head Therapist y Clinical Manager, y supervisando equipos multidisciplinares. Su práctica clínica incluye trabajo individual prolongado con clientes, permitiendo procesos terapéuticos a largo plazo orientados a la recuperación sostenible y al cambio duradero.

Como terapeuta integrador, aporta una variedad de modelos y herramientas terapéuticas adaptadas a las necesidades de cada persona, incluyendo terapia cognitivo-conductual (CBT), terapia cognitiva analítica (CAT), entrevistas motivacionales (MI), prevención de recaídas, enfoques psicodinámicos, sistémicos y Gestalt. También facilita talleres psicoeducativos y grupos de psicoterapia interpersonal, además de ofrecer terapia individual. Es fluido en inglés, portugués, francés y español, lo que le permite trabajar con personas de diversos orígenes lingüísticos.

Areas of Expertise

Primary Focus

Stress, AnxietyAddictionsRelationship issuesFamily conflictsDepression

Additional Focus Areas

AbandonmentAntisocial personalityAttachment issuesAvoidant personalityCo-morbidityCodependencyCommunication problemsControl issuesDrug and alcohol addictionEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsForgivenessGuilt and shameHoardingImpulsivityInfidelityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMood disordersObsessions, compulsions, and OCDPersonality disordersPrejudice and discriminationProcess addiction (porn, exercise, gambling)Self-loveSex addictionSexualitySocial anxiety and phobia

Therapeutic Approach

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Attachment-Based Therapy Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Dialectical Behavior Therapy (DBT) Emotionally-Focused Therapy (EFT) Existential Therapy Motivational Interviewing Psychodynamic Therapy Solution-Focused Therapy

Preguntas Frecuentes

¿Cuánta experiencia tiene José Pereira?

José Pereira tiene 22 años de experiencia en el trabajo clínico, especialmente en el ámbito de las adicciones y los trastornos asociados.

¿Es José Pereira un terapeuta con licencia?

Sí. José posee la acreditación BACP, que corresponde a la British Association for Counselling and Psychotherapy.

¿En qué idiomas ofrece terapia José Pereira?

Ofrece terapia en inglés, español, francés y portugués.

¿Dónde está ubicado José Pereira?

José Pereira está ubicado en el Reino Unido.

¿Cómo puedo trabajar con José Pereira como mi terapeuta?

Se puede trabajar con José Pereira mediante llamadas de video, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.

¿José Pereira trabaja con clientes internacionales?

Sí, José trabaja con clientes internacionales.

¿Cuánto cuesta la terapia con José Pereira?

El coste de la terapia puede variar según factores como la ubicación del cliente y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.

¿Cómo puedo empezar con la terapia?

Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con el terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.

Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea

José utiliza enfoques basados en evidencia que se adaptan bien al formato en línea. La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se centra en aceptar experiencias difíciles, clarificar valores personales y comprometerse con acciones que aporten significado; resulta útil para ansiedad, estrés y patrones evitativos. La Terapia Centrada en el Cliente enfatiza la escucha activa y la empatía, creando un espacio donde la persona se siente comprendida y puede explorar sus propias soluciones; es especialmente valiosa para quienes buscan apoyo para problemas de relación, culpa o vacío. La Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) trabaja sobre pensamientos y comportamientos para reducir síntomas de depresión y ansiedad y para abordar conductas adictivas mediante estrategias prácticas y estructuradas.

Encontrar el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico. José colabora con cada persona para identificar qué modalidad o combinación de técnicas encaja mejor con sus necesidades, objetivos y preferencias, ajustando el trabajo a medida que avanza la terapia.

La terapia en línea ofrece flexibilidad y accesibilidad: las sesiones por videollamada permiten mantener contacto cara a cara desde cualquier lugar, las llamadas telefónicas facilitan la comunicación cuando la conexión a internet es limitada y el chat en vivo o la mensajería permiten intervenciones más breves o seguimiento entre sesiones. Estas opciones facilitan integrar la terapia en la vida cotidiana y acceder a apoyo desde distintos entornos y zonas horarias.

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