Kayla Mulholland, LCSW
- Terapia informada en trauma
- Apoyo a familias migrantes
- Mindfulness y ACT
About Kayla Mulholland
Su trayectoria incluye trabajo con mujeres y niños en México y colaboración cercana con comunidades solicitantes de asilo, así como experiencia en contextos comunitarios en Estados Unidos. Es bilingüe en inglés y español, y con frecuencia integra prácticas basadas en la atención plena y enfoques informados por el trauma para fomentar resiliencia y bienestar. Kayla se compromete con la justicia social y reconoce cómo las barreras estructurales afectan los resultados de salud mental, por lo que adapta la intervención a las realidades culturales y sistémicas de cada persona.
Especializada en estrés, ansiedad, depresión, trauma y problemas de crianza, promueve la idea de que cada persona es experta en su propia historia y posee fortalezas que permiten superar dificultades. Trabaja de forma colaborativa con metas centradas en el cliente, apoyando el crecimiento personal y la construcción de la vida que cada quien desea.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
How much experience does Kayla Mulholland have?
Tiene 5 años de experiencia.
Is Kayla Mulholland a licensed therapist?
Sí. Posee la credencial LCSW - trabajadora social clínica licenciada. Detalles de licencia: CA LCSW 114402.
In which languages does Kayla Mulholland provide therapy?
Ofrece terapia en inglés y en español.
Where is Kayla Mulholland located?
Se encuentra en California.
How can I work with Kayla Mulholland as my therapist?
Se puede trabajar con Kayla Mulholland mediante videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajería de texto en la aplicación.
Does Kayla Mulholland work with international clients?
No, Kayla Mulholland no trabaja actualmente con clientes internacionales.
How much does therapy with Kayla Mulholland cost?
El costo de la terapia puede variar según la ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
How can I get started with therapy?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con la terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar su primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Kayla utiliza principalmente Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) y prácticas de Mindfulness en su trabajo clínico. ACT ayuda a las personas a aceptar pensamientos difíciles y a identificar valores para orientar cambios significativos, siendo útil para el estrés, la ansiedad y la toma de decisiones difíciles. La CBT se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que mantienen el malestar, lo que suele ser efectivo para la ansiedad, la depresión y la regulación emocional. Las intervenciones de Mindfulness fomentan la atención plena y la autorregulación, apoyando la reducción del estrés y el manejo de reacciones ante el trauma.Encontrar el enfoque más efectivo forma parte del proceso terapéutico y se decide de manera colaborativa. La terapeuta evalúa las necesidades, metas y preferencias de cada persona para ajustar técnicas y combinar enfoques según lo que mejor apoye el progreso individual.
La terapia en línea permite acceder a trabajo terapéutico mediante videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto, ofreciendo mayor flexibilidad para quienes tienen horarios ocupados, responsabilidades familiares o barreras de transporte. Estas modalidades facilitan continuidad en el apoyo y adaptabilidad a distintas etapas de la vida, manteniendo el foco en el progreso y el bienestar del cliente.