Maria Rojas, LMHC
- Ansiedad y depresión
- Terapia individual y de pareja
- Enfoque colaborativo
About Maria Rojas
María integra enfoques basados en la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual y estrategias de atención plena, para ayudar a las personas a aumentar la autoconciencia, regular las emociones y fortalecer habilidades de afrontamiento. También aborda temas relacionados con el apego, el abandono, la culpa y la vergüenza, así como desafíos en la comunicación y el manejo del estrés de quienes cuidan a otros.
Ofrece terapia individual, trabajo con parejas y terapia familiar, enfocándose en soluciones concretas y en el crecimiento personal. Su estilo es centrado en la persona y orientado a la colaboración, apoyando a cada individuo a identificar metas terapéuticas claras y a desarrollar estrategias efectivas para resolver problemas y mejorar su bienestar relacional y emocional.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
How much experience does Maria Rojas have?
María Rojas cuenta con 8 años de experiencia trabajando con adultos en áreas como ansiedad, depresión, trauma, duelo y dificultades relacionales.
Is Maria Rojas a licensed therapist?
Sí. Posee la credencial LMHC, que indica que es consejera de salud mental con licencia. Su licencia en Florida aparece como FL LMHC MH17657.
In which languages does Maria Rojas provide therapy?
María ofrece terapia en inglés y en español.
Where is Maria Rojas located?
María Rojas ejerce en el estado de Florida.
How can I work with Maria Rojas as my therapist?
Se puede trabajar con María a través de videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
Does Maria Rojas work with international clients?
María Rojas actualmente no trabaja con clientes internacionales.
How much does therapy with Maria Rojas cost?
El costo de la terapia puede variar según la ubicación y la disponibilidad. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para conocer los detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
How can I get started with therapy?
Empezar es sencillo: haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con la terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
María Rojas utiliza Terapia Cognitivo-Conductual para identificar patrones de pensamiento y conducta que contribuyen al malestar, y trabaja con técnicas prácticas para modificar esos patrones y mejorar el funcionamiento diario. Este enfoque resulta útil en ansiedad, depresión, fobias sociales y problemas de manejo emocional.También integra estrategias basadas en la atención plena -mindfulness- para ayudar a las personas a aumentar la conciencia del momento presente, regular reacciones emocionales y reducir la rumiación. Estas técnicas suelen complementar intervenciones cognitivo-conductuales y son útiles en el manejo del estrés y la reactividad emocional.
Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico. María colabora con cada persona para evaluar necesidades, objetivos y preferencias, y adapta las técnicas según lo que funcione mejor para el cliente, diseñando un plan conjunto y flexible.
La terapia en línea facilita el acceso a estas intervenciones mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto, lo que permite ajustar horarios y formatos a la vida cotidiana. Para muchos, esta modalidad mejora la continuidad del tratamiento y la posibilidad de usar las herramientas aprendidas en el ritmo real de su día a día.