Martha Cheesman, BACP
Terapeuta centrada en trauma y relaciones
- Enfoque holístico
- Trauma y recuperación
- Atención en inglés
About Martha Cheesman
Martha Cheesman es una terapeuta registrada en la BACP con diez años de experiencia en trabajo especializado. Ha trabajado con personas de distintas edades y culturas, aportando una sensibilidad amplia frente a las necesidades individuales de cada quien. Su enfoque integra una visión holística que contempla las conexiones entre la mente, el cuerpo y el espíritu para ofrecer un acompañamiento que atiende tanto los síntomas como el contexto vital de la persona.
Martha combina técnicas informadas por el trauma con prácticas de atención plena y elementos existenciales, utilizando una variedad de recursos terapéuticos adaptados a cada situación. Sus intervenciones se sustentan en la importancia del propósito, el amor propio y la autoestima, y busca que cada persona se sienta escuchada, reconocida y valorada. Su prioridad es ayudar a las personas a construir una experiencia emocional más saludable incluso frente a experiencias difíciles o traumáticas.
Trabaja en inglés y en español, y aplica su formación en distintas corrientes para ajustar el proceso terapéutico a las metas, preferencias y circunstancias de quien solicita apoyo. Su manera de trabajar es cercana y orientada a que el cliente recupere o fortalezca su sentido de valía y bienestar.
Martha combina técnicas informadas por el trauma con prácticas de atención plena y elementos existenciales, utilizando una variedad de recursos terapéuticos adaptados a cada situación. Sus intervenciones se sustentan en la importancia del propósito, el amor propio y la autoestima, y busca que cada persona se sienta escuchada, reconocida y valorada. Su prioridad es ayudar a las personas a construir una experiencia emocional más saludable incluso frente a experiencias difíciles o traumáticas.
Trabaja en inglés y en español, y aplica su formación en distintas corrientes para ajustar el proceso terapéutico a las metas, preferencias y circunstancias de quien solicita apoyo. Su manera de trabajar es cercana y orientada a que el cliente recupere o fortalezca su sentido de valía y bienestar.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Stress, AnxietyLGBTGriefIntimacy-related issuesEating disordersSleeping disordersParenting issuesAnger managementSelf esteemCareer difficultiesCoping with life changesCoachingCompassion fatigueADHD
Additional Focus Areas
AbandonmentAging and geriatric issuesAntisocial personalityAttachment issuesAvoidant personalityBDSM, kink, and alternative sex cultureBlended family issuesBody imageCancerCaregiver issues and stressCodependencyCommitment issuesCommunication problemsControl issuesCoping with natural or human-caused disasterDependent personalityDisruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD)DissociationDivorce and separationDomestic violenceDrug and alcohol addictionEating and food-related issuesEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsFatherhood issuesFertility issuesForgivenessGender dysphoriaGuilt and shameHIV / AIDSHoardingHospice and end-of-life counselingImmigration issuesImpulsivityInfidelityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMen's issuesMidlife crisisVeteran and Armed Forces IssuesMoney and financial issuesMood disordersMulticultural concernsNarcissismObsessions, compulsions, and OCDPanic disorder and panic attacksParanoiaPersonality disordersPhobiasPolyamory / non-monogamous relationshipsPostpartum depressionPost-traumatic stressPregnancy and childbirthPrejudice and discriminationProcess addiction (porn, exercise, gambling)Seasonal Affective Disorder (SAD)Self-harmSelf-loveSex addictionSexual assault and abuseSexual dysfunctionSexualitySmoking / vaping cessationSocial anxiety and phobiaSomatizationWomen's issuesWorkplace issuesYoung adult issues
Therapeutic Approach
Attachment-Based Therapy Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Emotionally-Focused Therapy (EFT) Existential Therapy Imago Relationship Therapy Jungian Therapy Mindfulness Therapy Motivational Interviewing Narrative Therapy Psychodynamic Therapy Solution-Focused Therapy Somatic Therapy Trauma-Focused Therapy
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Martha Cheesman?
Ella tiene 10 años de experiencia.
¿Es Martha Cheesman una terapeuta con licencia?
Sí, Martha Cheesman está registrada en la BACP, la asociación profesional británica de counselling y psicoterapia.
¿En qué idiomas ofrece terapia Martha Cheesman?
Martha Cheesman ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Martha Cheesman?
Se encuentra en el Reino Unido.
¿Cómo puedo trabajar con Martha Cheesman como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Martha Cheesman mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto.
¿Trabaja Martha Cheesman con clientes internacionales?
Sí, Martha Cheesman trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Martha Cheesman?
El coste de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo empezar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo: haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea con Martha
Martha utiliza enfoques que facilitan el trabajo a distancia y se adaptan a distintos tipos de dificultad. La terapia centrada en la persona (Client-Centered) pone al cliente en el centro del proceso, favoreciendo un espacio de aceptación y escucha donde la persona explora sus valores y decisiones; suele ayudar en cuestiones de autoestima, decisiones vitales y crecimiento personal. La terapia basada en el apego (Attachment-Based Therapy) explora patrones relacionales tempranos y cómo estos influyen en vínculos presentes, siendo útil para dificultades en relaciones, abandono y problemas de intimidad. La terapia cognitivo-conductual (CBT) ofrece herramientas prácticas para identificar y modificar pensamientos y conductas que mantienen la ansiedad, la depresión o el estrés, apoyando cambios concretos en la vida diaria.Martha aborda la elección del enfoque como un proceso colaborativo: trabajará con cada persona para decidir qué combinación de métodos encaja mejor con sus objetivos, necesidades y preferencias, ajustando las intervenciones según la evolución del proceso terapéutico. Esta colaboración permite adaptar la terapia a ritmos y prioridades individuales.
La terapia online ofrece flexibilidad para recibir apoyo desde distintos lugares mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. Estas modalidades facilitan el acceso a sesiones regulares, permiten adaptarse a horarios variables y pueden integrarse con la vida diaria para mantener la continuidad del trabajo terapéutico con profesionales titulados.