Regina Sarabia, LCSW
- Ansiedad y depresión
- Terapia en inglés y español
- Apoyo a familias
About Regina Sarabia
Combina un enfoque holístico con técnicas basadas en evidencia, entre las que se encuentran la terapia cognitivo-conductual, la terapia psicodinámica y la terapia centrada en soluciones. Ha trabajado con personas que enfrentan depresión, ansiedad, conflictos de pareja, dificultades en la crianza y efectos de traumas emocionales y físicos, así como con quienes buscan mejorar la autoestima o gestionar cambios importantes en la vida.
Regina mantiene una postura cálida y comprensiva, y valora el trato con respeto y compasión. Integra la consideración de factores culturales, sociales y espirituales que influyen en el bienestar y acompaña a cada persona en el proceso de definir metas terapéuticas realistas. Reconoce la valentía que implica pedir ayuda y guía a sus pacientes hacia recursos y estrategias prácticas para avanzar hacia una vida más plena.
Areas of Expertise
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Preguntas Frecuentes
How much experience does Regina Sarabia have?
Ella tiene 6 años de experiencia.
Is Regina Sarabia a licensed therapist?
Sí. Posee la credencial LCSW, que equivale a trabajadora social clínica licenciada, y está registrada con la licencia NY LCSW 088895.
In which languages does Regina Sarabia provide therapy?
Ofrece terapia en inglés y en español.
Where is Regina Sarabia located?
Ubica su práctica en Nueva York.
How can I work with Regina Sarabia as my therapist?
Se puede trabajar con Regina mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
Does Regina Sarabia work with international clients?
Sí, Regina trabaja con clientes internacionales.
How much does therapy with Regina Sarabia cost?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
How can I get started with therapy?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá agendar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Regina utiliza la terapia cognitivo-conductual para identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que contribuyen a la ansiedad y la depresión; este enfoque ofrece herramientas prácticas para manejar síntomas cotidianos y mejorar la regulación emocional. También integra elementos de la terapia psicodinámica, que explora patrones emocionales y relacionales a lo largo del tiempo para comprender mejor cómo las experiencias pasadas influyen en el presente. Además aplica la terapia centrada en soluciones, orientada a focalizar recursos y metas concretas para facilitar cambios rápidos y prácticos.Encontrar el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico y se realiza de manera colaborativa: Regina evaluará las necesidades, metas y preferencias del cliente para recomendar y ajustar las técnicas más útiles, trabajando junto a la persona para definir un plan de atención claro y flexible.
La terapia en línea mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto ofrece una alternativa accesible y adaptable a distintos horarios y situaciones. Para muchas personas, estas modalidades facilitan el acceso continuo a terapeutas y a profesionales licenciados sin necesidad de desplazamientos, permitiendo mantener el trabajo terapéutico dentro de la rutina diaria.