Sandra Galvan, LCSW
- Estrés y ansiedad
- Conflictos familiares
- Autoestima y motivación
About Sandra Galvan
Sandra reconoce que buscar apoyo para generar cambios requiere valentía, y ofrece un acompañamiento orientado a empoderar a quienes desean avanzar hacia una vida más satisfactoria. En su práctica enfatiza el desarrollo de herramientas prácticas para afrontar retos emocionales, mejorar la comunicación con la familia y fortalecer la motivación personal. Su enfoque se centra en escuchar con atención y en crear un espacio donde la persona pueda explorar metas y pasos concretos hacia el bienestar.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Sandra Galvan?
Sandra Galvan cuenta con 12 años de experiencia profesional.
¿Es Sandra Galvan una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LCSW, que corresponde a Trabajadora Social Clínica Licenciada. Licencia: CA LCSW 78674.
¿En qué idiomas brinda terapia Sandra Galvan?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra ubicada Sandra Galvan?
Se encuentra ubicada en California.
¿Cómo puedo trabajar con Sandra Galvan como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Sandra Galvan mediante videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
¿Atiende Sandra Galvan a clientes internacionales?
No, actualmente Sandra Galvan no trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Sandra Galvan?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para obtener detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá entonces programar su primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea con enfoque práctico
Sandra Galvan utiliza la terapia centrada en la persona (Client-Centered Therapy) para ofrecer un espacio de escucha empática donde la persona es el centro del proceso; este enfoque ayuda a clarificar valores, fortalecer la autoestima y tomar decisiones alineadas con lo que cada quien considera importante. Ella también integra la Terapia Cognitivo-Conductual (Cognitive Behavioral Therapy - CBT), que se enfoca en identificar pensamientos y patrones que contribuyen al malestar y en desarrollar estrategias prácticas para manejar la ansiedad, el estrés y cambios de vida.Encontrar el enfoque terapéutico adecuado suele ser parte del proceso terapéutico. Sandra trabaja de manera colaborativa con las personas para evaluar objetivos, preferencias y necesidades, ajustando las técnicas según lo que funcione mejor para cada situación. Este trabajo conjunto permite probar herramientas nuevas y evaluar su efectividad en la vida cotidiana.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para recibir apoyo mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto, lo que facilita incorporar la terapia en horarios ocupados y en distintos entornos. Para muchas personas, estas modalidades permiten mantener continuidad del tratamiento y acceder a terapeutas y a profesionales licenciados desde distintas ubicaciones, sin renunciar a un trabajo clínico estructurado y centrado en objetivos.