Austria Martinez, LMHC
- Bilingüe inglés y español
- 13 años de experiencia
- Enfoque integrador y empático
About Austria Martinez
Su práctica se orienta a crear un espacio abierto y sin juicios donde los pensamientos y sentimientos puedan ser explorados con calma y respeto. Promueve la colaboración con cada persona para identificar patrones de pensamiento y conducta que limitan el bienestar, al mismo tiempo que facilita la autoexploración y el fortalecimiento de recursos personales. Integra también prácticas de atención plena para mejorar la regulación emocional y la presencia en el día a día.
Austia trabaja tanto en inglés como en español y adapta su enfoque a las necesidades, identidades y metas individuales de quienes busca apoyar. Su objetivo es acompañar y empoderar a las personas en el proceso de construir una vida más satisfactoria, ayudando a definir y dar pasos concretos hacia cambios significativos.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Austria Martinez?
Austin Martinez cuenta con 13 años de experiencia profesional en el campo de la salud mental.
¿Austria Martinez es una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LMHC. Licencia: NY LMHC 006151.
¿En qué idiomas ofrece terapia Austria Martinez?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra ubicada Austria Martinez?
Se encuentra en Nueva York.
¿Cómo puedo trabajar con Austria Martinez como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Austria Martinez mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto.
¿Austria Martinez trabaja con clientes internacionales?
No, Austria Martinez no trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Austria Martinez?
El costo puede variar según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con el terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Austria emplea la Terapia Cognitivo-Conductual para ayudar a las personas a identificar y modificar pensamientos y comportamientos que interfieren con su bienestar. Este enfoque resulta útil para tratar ansiedad, depresión, manejo del estrés y patrones que mantienen dificultades emocionales.También integra la Terapia Centrata en la Persona, que prioriza un entorno empático y sin juicios donde la persona puede explorar su experiencia interna y fortalecer su autonomía. Este enfoque apoya procesos de duelo, cambios de vida y crecimiento personal.
Cuando es relevante, incorpora principios de la Terapia Basada en el Apego para trabajar patrones relacionales, problemas de abandono y dificultades en la comunicación o los límites dentro de las relaciones. Este enfoque ayuda a comprender cómo las experiencias tempranas influyen en relaciones actuales.
Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico y se hace de forma colaborativa. La terapeuta trabaja con cada persona para ajustar las técnicas según sus necesidades, objetivos y preferencias, evaluando y adaptando el plan conforme avanza el trabajo.
La terapia en línea ofrece flexibilidad: se puede acceder por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto, lo que facilita integrar las sesiones en horarios de trabajo, responsabilidades familiares o circunstancias de salud. Para muchas personas, estas opciones aumentan la continuidad y accesibilidad del acompañamiento por parte de profesionales licenciados.