Nancy Lopez, LMFT
- Ansiedad y estrés
- Relaciones y apego
- Sesiones en inglés y español
About Nancy Lopez
Nancy adopta un estilo cálido, colaborativo y reflexivo, trabajando junto al cliente para explorar los temas emocionales, relacionales y personales más profundos que pueden estar moldeando sus experiencias. Su enfoque busca aumentar la autocomprensión, la autenticidad y la conexión, partiendo de la convicción de que el cambio significativo surge al identificar y hacerse consciente de los patrones, creencias y vivencias que han influido en la persona, más que en la idea de “arreglar” algo roto.
No es necesario tener todo resuelto antes de empezar terapia; Nancy invita a quienes se reconocen en estas dificultades a utilizar la terapia como un espacio para reducir la velocidad, comprender lo que se carga y comenzar a avanzar hacia la vida que desean crear. También ofrece servicios bajo el nombre The Lantern Practice.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Nancy Lopez?
Nancy Lopez cuenta con 4 años de experiencia como terapeuta.
¿Nancy Lopez es una terapeuta con licencia?
Sí. Tiene la credencial LMFT. Licencia: CA LMFT 159748.
¿En qué idiomas ofrece terapia Nancy Lopez?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde está ubicada Nancy Lopez?
Está ubicada en California.
¿Cómo puedo trabajar con Nancy Lopez como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Nancy mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
¿Nancy Lopez trabaja con clientes internacionales?
Nancy Lopez no trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Nancy Lopez?
El costo puede variar según la ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para conocer los detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con la terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar su primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos basados en la evidencia y terapia en línea
Nancy utiliza técnicas basadas en la evidencia que se centran en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen la ansiedad y la insatisfacción. Estas intervenciones ayudan a reconocer creencias y rutinas que interfieren con el bienestar y a desarrollar alternativas prácticas para afrontarlas.También aplica estrategias orientadas a la regulación emocional y al manejo del estrés, enseñando habilidades concretas para tolerar estados intensos, reducir la rumiación y mejorar la estabilidad del ánimo. Además, trabaja en la comprensión de los patrones relacionales y de apego para mejorar la comunicación, los límites y la conexión en las relaciones importantes.
Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso y se hace de manera colaborativa: Nancy explora las necesidades, objetivos y preferencias de cada persona para adaptar las técnicas más útiles en cada etapa del trabajo terapéutico.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para recibir apoyo desde casa u otros lugares a través de videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. Estas opciones facilitan ajustar la terapia a horarios, ritmos de vida y niveles de comodidad, permitiendo continuidad y acceso a atención con profesionales licenciados sin necesidad de desplazarse.