Paula Garcia, LPC
- Ansiedad y depresión
- Adicciones y estrés
- Terapia en inglés y español
About Paula Garcia
Su práctica valora la justicia social y la humildad cultural, por lo que se compromete a tratar a cada persona con respeto y a mantener una actitud de aprendizaje junto con sus clientes. Paula considera que el primer paso suele ser el más difícil, pero que una vez establecida la conexión terapéutica se puede construir un camino hacia la recuperación y diseñar la vida que la persona desea.
Como LPC, Paula es una profesional con licencia para ejercer la consejería profesional, y centra su trabajo en técnicas basadas en la evidencia que promueven habilidades prácticas para la regulación emocional y la mejora de las relaciones personales.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Paula García?
Paula García cuenta con 3 años de experiencia.
¿Paula García es una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LPC, que indica que es consejera profesional con licencia, y su registro es TX LPC 80371.
¿En qué idiomas ofrece terapia Paula García?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Paula García?
Paula García está ubicada en Texas.
¿Cómo puedo trabajar con Paula García como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Paula a través de videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto.
¿Paula García atiende a clientes internacionales?
No, Paula García no trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Paula García?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para obtener información actualizada, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con la terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar su primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y atención en línea
Paula utiliza DBT como pilar en su trabajo terapéutico; esta aproximación se enfoca en enseñar habilidades concretas de regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal, herramientas útiles para la ansiedad, las adicciones y las dificultades en las relaciones. También integra prácticas de atención plena, que ayudan a las personas a observar sus pensamientos y sensaciones sin quedar atrapadas en ellos, lo que suele beneficiar a quienes enfrentan ataques de pánico, estrés y problemas de autoestima.La elección del enfoque terapéutico se adapta según las necesidades y metas de cada persona. Paula trabaja de manera colaborativa con quienes acuden a terapia para explorar qué técnicas encajan mejor con sus objetivos y preferencias, ajustando el plan conforme avanza el proceso terapéutico.
La terapia en línea ofrece flexibilidad y accesibilidad mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto. Estas modalidades permiten a las personas ajustar las sesiones a su rutina diaria y mantener continuidad en el tratamiento, incluso cuando la disponibilidad o la movilidad sean limitadas, siempre con el acompañamiento de una profesional con licencia.