Yuridia (Valerie) Polonsky, LCSW
Terapeuta LCSW bilingüe especializada en cambios de vida
- 15 años de experiencia
- Terapia en inglés y español
- Enfoque práctico y colaborativo
About Yuridia (Valerie) Polonsky
Yuridia (Valerie) Polonsky es una terapeuta licenciada en Florida con 15 años de experiencia apoyando a personas que afrontan desafíos emocionales y cambios vitales. Como LCSW, que significa trabajadora social clínica licenciada, combina formación clínica con una práctica centrada en la comprensión de cada historia personal para abordar preocupaciones como ansiedad, depresión, estrés y transiciones de vida.
Su enfoque integra técnicas comprobadas y adaptadas a las necesidades individuales, trabajando con problemas de relaciones, familia, autoestima, trauma, adicciones, duelo, sueño, crianza y retos profesionales. También presta atención a áreas específicas como abandono, apego, imagen corporal, código de dependencia y familias ensambladas. Ella favorece una alianza terapéutica que promueve la exploración, la comunicación más efectiva y el desarrollo de estrategias para sobrellevar emociones difíciles.
Yuridia (Valerie) ofrece atención en inglés y español y pone énfasis en un espacio afirmativo y receptivo donde cada persona es escuchada sin juicios. Trabaja de manera colaborativa para definir objetivos claros y prácticas concretas que apoyen el crecimiento, la recuperación y la adaptación ante nuevas etapas de la vida.
Su enfoque integra técnicas comprobadas y adaptadas a las necesidades individuales, trabajando con problemas de relaciones, familia, autoestima, trauma, adicciones, duelo, sueño, crianza y retos profesionales. También presta atención a áreas específicas como abandono, apego, imagen corporal, código de dependencia y familias ensambladas. Ella favorece una alianza terapéutica que promueve la exploración, la comunicación más efectiva y el desarrollo de estrategias para sobrellevar emociones difíciles.
Yuridia (Valerie) ofrece atención en inglés y español y pone énfasis en un espacio afirmativo y receptivo donde cada persona es escuchada sin juicios. Trabaja de manera colaborativa para definir objetivos claros y prácticas concretas que apoyen el crecimiento, la recuperación y la adaptación ante nuevas etapas de la vida.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
AddictionsRelationship issuesTrauma and abuseGriefIntimacy-related issuesSleeping disordersParenting issuesAnger managementCareer difficultiesCoachingADHD
Additional Focus Areas
AbandonmentAging and geriatric issuesAttachment issuesAvoidant personalityBlended family issuesBody imageCancerCaregiver issues and stressCo-morbidityCodependencyCommitment issuesCommunication problemsControl issuesCoping with natural or human-caused disasterDependent personalityDisruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD)DissociationDivorce and separationDomestic violenceEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsFatherhood issuesFertility issuesForgivenessGuilt and shameHoardingHospice and end-of-life counselingImmigration issuesImpulsivityInfidelityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMidlife crisisVeteran and Armed Forces IssuesMoney and financial issuesMulticultural concernsObsessions, compulsions, and OCDPanic disorder and panic attacksPersonality disordersPhobiasPolyamory / non-monogamous relationshipsPostpartum depressionPost-traumatic stressPregnancy and childbirthPrejudice and discriminationProcess addiction (porn, exercise, gambling)Seasonal Affective Disorder (SAD)Self-harmSelf-loveSex addictionSexual assault and abuseSexual dysfunctionSexualitySmoking / vaping cessationSocial anxiety and phobiaSomatizationWomen's issuesWorkplace issuesYoung adult issues
Therapeutic Approach
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Attachment-Based Therapy Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Dialectical Behavior Therapy (DBT) Emotionally-Focused Therapy (EFT) Existential Therapy Gottman Method Imago Relationship Therapy Jungian Therapy Mindfulness Therapy Motivational Interviewing Narrative Therapy Psychodynamic Therapy Solution-Focused Therapy Somatic Therapy Trauma-Focused Therapy Internal Family Systems
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Yuridia (Valerie) Polonsky?
Yuridia (Valerie) Polonsky tiene 15 años de experiencia como terapeuta.
¿Yuridia (Valerie) Polonsky es una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LCSW, que corresponde a trabajadora social clínica licenciada. Detalle de la licencia: FL LCSW SW12551.
¿En qué idiomas ofrece terapia Yuridia (Valerie) Polonsky?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Yuridia (Valerie) Polonsky?
Está ubicada en el estado de Florida.
¿Cómo puedo trabajar con Yuridia (Valerie) Polonsky como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Yuridia (Valerie) Polonsky mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
¿Yuridia (Valerie) Polonsky atiende a clientes internacionales?
No, Yuridia (Valerie) Polonsky actualmente no trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Yuridia (Valerie) Polonsky?
El costo de la terapia puede variar según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo empezar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con el terapeuta. Según la disponibilidad, podrá agendar la primera sesión, que puede llevarse a cabo por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
Yuridia (Valerie) Polonsky utiliza enfoques concretos y centrados en la experiencia del paciente. La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) ayuda a identificar valores personales y a aceptar emociones difíciles mientras se toman pasos prácticos hacia una vida con propósito; resulta útil para la ansiedad, el estrés y la adaptación a cambios. La Terapia basada en el apego se enfoca en comprender los patrones relacionales tempranos y cómo estos influyen en las relaciones actuales, lo que apoya el trabajo con problemas de intimidad, abandono y dinámica familiar. La Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) ofrece herramientas para reconocer y modificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar, siendo eficaz en depresión, ansiedad y problemas de sueño.Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico. Ella colabora con cada persona para evaluar necesidades, metas y preferencias, y ajusta las técnicas para crear un plan de trabajo compartido y flexible con objetivos claros.
La terapia en línea facilita acceder a profesionales licenciados desde distintos lugares mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. Estas modalidades permiten mayor flexibilidad en horarios, reducción de desplazamientos y continuidad en el tratamiento, manteniendo la colaboración entre terapeuta y paciente para avanzar en el bienestar.
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